El ayuno intermitente podría afectar a la fertilidad

Miércoles, 12 de abril de 2023. ¿Sabías que el ayuno intermitente puede puede tener efectos negativos en la fertilidad?

Así lo revela un estudio de la Universidad de East Anglia, en Reino Unido, publicado en la revista ‘Proceedings of the Royal Society B’.

Esta investigación ha sido desarrollada con peces cebra macho y hembra. Según los científicos, uno de los efectos negativos de llevar a cabo un ayuno restringido es la calidad negativa de los óvulos y del esperma, además del peso y de la salud. La finalidad del estudio consistía en averiguar sobre cómo este tipo de dietas pueden afectar a la fertilidad en un organismo y qué ocurre cuando se expone a los individuos a alimentos durante y después de un periodo de ayuno.

“El ayuno restringido en el tiempo es una pauta de alimentación que limita el consumo de alimentos a determinadas horas del día. Es una tendencia muy popular en el ámbito de la salud y la forma física, y la gente lo practica para perder peso y mejorar su salud, pero la forma en que los organismos responden a la escasez de alimentos puede afectar a la calidad de los óvulos y los espermatozoides, y estos efectos podrían continuar una vez finalizado el periodo de ayuno’, afirma Alexei Maklakov, profesor de la Facultad de Ciencias Biológicas de la UEA.

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